Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining

Institut: BSA-Akademie
Bereich: Tourismus, Freizeit, Sport

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Kursbeschreibung

In kommerziell-orientierten Fitness- und Gesundheitseinrichtungen, aber auch in Sportvereinen sowie Sporthotels mit einem entsprechend gerätegestützten Krafttrainingsangebot besteht der Bedarf an Spezialisten für differenzierte und individualisierte Krafttrainingsprogramme. Der Lehrgang ver folgt das Ziel, die Absolventen neben einer Vertiefung der trainingswissenschaftlichen, anatomischen und bio mechanischen Grundlagen zur Umsetzung einer situationsgerechten und individualisierten Trainingssteuerung im Krafttraining zu befähigen. Dementsprechend werden verschiedene Ansätze zur Diagnostik, Methodik, Periodisierung, Übungsauswahl (Freihantel-, Maschinen- und Seilzugübungen) und Organisationsformen des gerätegestützten Krafttrainings vorgestellt und im Kontext der aktuellen Studienlage zu ausgewählten Fragestellungen kritisch reflektiert. Des Weiteren werden Handlungsempfehlungen im Hinblick auf die Planung und Durchführung des gerätegestützten Krafttrainings ausgesprochen, die den Absolventen ein umfangreiches Wissen zur Umsetzung der Trainingssteuerung im Krafttraining für verschiedene Zielsetzungen, Leistungsstufen und die unterschiedlichsten Zielgruppen zur Verfügung stellen.

Wann & Wo

Website

https://www.bsa-akademie.de/

Beginn

22.11.2024

Ende

24.11.2024

Uhrzeit von

10:00:00

Uhrzeit bis

17:30:00

Dauer

3 Monate mit 3 Tagen Präsenzphase Digitale Unterrichtsphase: Inhalte der Vor-Ort-Präsenzphasen sind zusätzlich digital verfügbar.

Ort

BSA-Akademie
Liese Prokop-Platz 1
2344 Maria Enzersdorf

Kontakt

E-Mail

info@bsa-akademie.de

Kontakt

BSA-Akademie Zentrale Hermann-Neuberger-Straße 3 D-66123 Saarbrücken Telefon: +49 681 68 55-0

Ort

BSA-Akademie

Straße

Liese Prokop-Platz 1

PLZ

2344

Ort

Maria Enzersdorf

Land

Österreich

Bundesland

Niederösterreich

Tel

0681/6855-0

Voraussetzungen

Die BSA-Basisqualifikation „Fitnesstrainer/in-B-Lizenz“ oder eine vergleichbare Vorbildung wird empfohlen.

Ziele

Der Lehrgang „Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining“ qualifiziert die Teilnehmer zur Durchführung einer differenzierten Trainingssteuerung im gerätegestützten Krafttraining für fortgeschrittene Kraftsportler mit unterschiedlichen Zielsetzungen sowie für weitere Zielgruppen. Die Teilnehmer sind in der Lage, je nach Zielstellung des Kunden und unter Berücksichtigung des individuellen Leistungsniveaus, geeignete Verfahren der sportmotorischen Krafttestung durchzuführen, langfristige Trainingspläne mit verschiedenen Periodisierungsmodellen zu erstellen, aus dem reichhaltigen Portfolio an Freihantel-, Maschinen- und Seilzugübungen eine individuelle Übungsauswahl zu treffen, die Kunden in die Trainingspläne und Übungen einzuweisen sowie die Technik der Übungsausführung zu analysieren, bei Bedarf zu korrigieren und langfristig zu optimieren.

Zielgruppe

Der Lehrgang richtet sich an Personen, die ein umfangreiches Wissen über die Trainingssteuerung im Krafttraining mit fortgeschrittenen Kraftsportlern und unterschiedlichen Zielgruppen erlangen wollen.

Zertifikat(e)

Trainer/in für gerätegestütztes Krafttraining

Kosten

€ 898
898,00 € (in 1 Rate) oder 984,00 € (6 Raten zu je 164,00 €)

Förderungen

Es stehen verschiedene Fördermöglichkeiten zur Verfügung.

Weitere Daten

Kursnummer

ZFU-Nr. 729692

Plätze

keine Begrenzung