FITNESS FÜR DEN KOPF - Mentaltraining wirkt, motiviert, klärt

Institut: Der Rote Punkt
Bereich: Persönlichkeit, Training
Seminarart: Weiterbildung/Spezialisierung

Kursbeschreibung

"Nicht die Dinge sind positiv oder negativ, unsere Einstellung macht sie so" (Epiktet) In Zeiten, in denen die Anforderungen am Arbeitsplatz immer höher werden, steigt die Gefahr, die Grenzen der Belastbarkeit zu überschreiten und die eigenen Kräfte zu überfordern. Es sind nicht zuletzt unsere Gedanken und Einstellungen die darüber entscheiden, wie wir z.B. mit schwierigen Situationen umgehen. Das Training der mentalen Stärke unterstützt uns darin, unsere Energie konkret auf die angestrebten Ziele zu fokussieren und die Wahrscheinlichkeit ihrer Umsetzung zu erhöhen. Mentaltraining wird als anerkannte Methode in vielen Bereichen bereits erfolgreich angewandt. Im Sport, in der Wirtschaft, im Sozialbereich, ebenso wie bei der Bewältigung von Alltagssituationen hat sich die „Kraft der Gedanken“ als natürliche, relativ einfach zu erlernende Ressource bewährt.
Beginn
16.10.2024
Ende
17.10.2024
Uhrzeit von
09:00:00
Uhrzeit bis
17:00:00
Uhrzeit
Mittwoch / Donnerstag 9-17 Uhr
Dauer
16 Lerneinheiten / 13,33 Stunden
Ort
Online Seminar

Zoom
Kontakt
Dr. Gerhild Trübswasser Tel: 0664 2030383
Straße
Antonie-Altgasse 6/2/32
PLZ
1100
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Sie lernen Methoden, um sich mental auf Gespräche, Besprechungen etc. mit KollegInnen, MitarbeiterInnen oder KlientInnen vorzubereiten. Sie haben in diesem Seminar die Möglichkeit, sich Ihrer Ressourcen und positiven Fähigkeiten bewusster zu werden und dadurch besser mit hohen Anforderungen umgehen zu können.
Zielgruppe
Alle, die interessiert sind, ihre mentalen Stärken und ihre Energie zu balancieren und konkret nutzen zu lernen.
Zertifikat(e)
Teilnahmezertifikat
Kosten
€ 410
zuzügl. 20% MWSt. FRÜHBUCHERINNENBONUS abgelaufen
Förderungen
WAFF, AMS
Referent
Mag. Christian Schmidhofer
Plätze
14
Sonstiges
Die TeilnehmerInnen erhalten zeitgerecht vor der Veranstaltung nötige Unterlagen, sowie die Einladung zum ZOOM-Meeting zugesandt.

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge