Basislehrgang Bewegungstrainerin mit Schwerpunkt Mobility

Institut: PROGES Akademie
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Seminarart: Basis-/Grundausbildung

Kursbeschreibung

SMithilfe der Spiraldynamik®, der Pilatesmethode und vielem aus der Sport- und Faszientherapie werden wir in Kurzworkshops von einem Tag bestimmte Themen theoretisch aber vor allem auch praktisch durchgehen. Alle haben hier die Möglichkeit, präventiv etwas für ihre Gesundheit zu tun. Dadurch geben wir Schonhaltungen keine Chance und Bewegungsabläufe können bewusster wahrgenommen werden. Dabei steht der Körper stets als ganzheitliches System im Mittelpunkt. Inhalte: Modul 1: Aufgespannter Brustkorb & freie Atmung Modul 2: Vitales Becken & lange Lendenwirbelsäule Modul 3: freies Hüftgelenk & geschmeidiger Hüftbeuger Modul 4: Stabile Beinachse & starke Knie Modul 5: Füße in guten Händen & stabiles Sprunggelenk Modul 6: Aufrechter Nacken & entspannter Kiefer Zielgruppe: Alle Interessierte
Beginn
22.11.2024
Ende
23.05.2025
Uhrzeit
6 Samstage
Ort
PROGES Akademie
Fabrikstraße 32
4020 Linz
Kontakt
Stephan Dichlberger E-Mail: stephan.dichlberger@proges.at Tel: 05/77 20 110
Straße
Fabrikstraße 32
PLZ
4020
Ort
Linz
Land
Österreich
Bundesland
Oberösterreich
Fax
05/77 20 - 222
Zielgruppe
Alle Interssierte
Zertifikat(e)
ja
Kosten
€ 984
984,- inkl. 10% USt.
Förderungen
Bildungskonto
Referent
Mag.a Judith Öhlinger www.kraftvielfalt.at
Kursnummer
430/2226
Plätze
16

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