Muskelaufbau für Senior*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit zunehmendem Alter wird die Erhaltung von Kraft und Ausdauer immer wichtiger, damit alltägliche Tätigkeiten weiterhin problemlos ausgeführt werden können. Sanfte, aber effektive Übungen stärken Muskelpartien, die Sie täglich brauchen. Sie fördern
Beginn
09.09.2024
Ende
16.09.2024
Uhrzeit
Mo 2x,09.-16.09.2024,9-10 Uhr
Dauer
2 Einheiten
Ort
VHS Heiligenstadt
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2024 - 04.11.2024 (zum Kurs) VHS Simmering € 85
23.09.2024 - 04.11.2024 (zum Kurs) VHS Heiligenstadt € 57
23.09.2024 - 04.11.2024 (zum Kurs) VHS Mauer € 57
25.09.2024 - 06.11.2024 (zum Kurs) VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt € 85
27.09.2024 - 15.11.2024 (zum Kurs) VHS Mauer € 57
27.09.2024 - 15.11.2024 (zum Kurs) VHS Mauer € 57
02.10.2024 - 20.11.2024 (zum Kurs) VHS Penzing € 57
11.11.2024 - 13.01.2025 (zum Kurs) VHS Mauer € 57
11.11.2024 - 23.12.2024 (zum Kurs) VHS Simmering € 85
18.11.2024 - 20.01.2025 (zum Kurs) VHS Heiligenstadt € 57
20.11.2024 - 15.01.2025 (zum Kurs) VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt € 85
22.11.2024 - 17.01.2025 (zum Kurs) VHS Mauer € 57
22.11.2024 - 17.01.2025 (zum Kurs) VHS Mauer € 57
27.11.2024 - 22.01.2025 (zum Kurs) VHS Penzing € 57
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Senior*innen
Zertifikat(e)
Kosten
€ 16
Förderungen
Referent
Evelyn Sulzbacher
Kursnummer
70581333
Plätze
14

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