Pilates zum Kennenlernen
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20.Jahrunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte ('Powerhouse'). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Übun
Beginn
17.09.2024
Ende
17.09.2024
Uhrzeit
Di 1x,17.09.2024,18-19:30 Uhr
Dauer
1,5 Einheiten
Ort
VHS Brigittenau
E-Mail
Kontakt
VHS Brigittenau +43 1 891 74 120 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 12
Förderungen
Referent
Elisabeth Kvarda
Kursnummer
20.39081
Plätze
12
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