Rückenfit mit Faszientraining

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Rückenfit mit Faszientraining ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule. Kräftigung und Mobilisierung der Rumpfmuskulatur unterstützen eine aufrechte Körperhaltung. Durch regelmäßiges und gezieltes Training werden die Faszie
Beginn
18.09.2024
Ende
06.11.2024
Uhrzeit
Mi 7x,18.09.-06.11.2024,18-19 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Hernals VS Rötzergasse, Turnsaal 1.OG
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
17.09.2024 - 05.11.2024 (zum Kurs) VS Kindermanngasse € 57
12.11.2024 - 07.01.2025 (zum Kurs) VS Kindermanngasse € 57
13.11.2024 - 08.01.2025 (zum Kurs) VHS Hernals VS Rötzergasse, Turnsaal 1.OG € 57
Kontakt
VHS Hernals +43 1 89174 117 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Anna Kerekes
Kursnummer
10630914a
Plätze
15

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge