Pilates

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte ('Powerhouse'). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Üb
Beginn
19.09.2024
Ende
07.11.2024
Uhrzeit
Do 7x,19.09.-07.11.2024,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VS Schulgasse
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
27.01.2025 - 27.01.2025 (zum Kurs) VHS Erlaa € 10
Kontakt
VHS Hernals +43 1 89174 117 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Mag.a Rita Saneaux
Kursnummer
10632472a
Plätze
15

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