Stretch in, Stress out – den Bürostress hinter sich lassen Teil 1

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Schluss mit Alltagsstress! Wir nutzen Übungen aus dem Yin Yoga, um alle negativen und anstrengenden Erlebnisse des Tages hinter uns zu lassen. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Körperübungen (Asanas) größtenteils liegend und
Beginn
23.09.2024
Ende
04.11.2024
Uhrzeit
Mo 7x,23.09.-04.11.2024,18-19 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Favoriten
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
AK Wien
Referent
Mag.a Johanna Glanninger-Riedler
Kursnummer
10628906a
Plätze
15

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