Wirbelsäulengymnastik für Frauen Teil 1

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und fördern eine korrekte Haltung, sie kräftigen schwächere und dehnen verkürzte Muskelgruppen. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm für eine gesunde und
Beginn
23.09.2024
Ende
04.11.2024
Uhrzeit
Mo 7x,23.09.-04.11.2024,13:30-15 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Favoriten
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Frauen
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Mag.a Andrea Karaba
Kursnummer
10632853a
Plätze
15

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