Pilates – Anfänger*innen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte ('Powerhouse'). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Üb
Beginn
23.09.2024
Ende
04.11.2024
Uhrzeit
Mo 7x,23.09.-04.11.2024,8:30-9:30 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Donaustadt
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2024 - 04.11.2024 (zum Kurs) A-1220 Wien, VHS Seestadt € 57
27.09.2024 - 08.11.2024 (zum Kurs) A-1220 Wien, VHS Seestadt € 44
11.11.2024 - 13.01.2025 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 57
11.11.2024 - 13.01.2025 (zum Kurs) VHS Donaustadt, A-1220 Wien, VHS Seestadt € 57
22.11.2024 - 10.01.2025 (zum Kurs) A-1220 Wien, VHS Seestadt € 44
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Alexandra Popov
Kursnummer
17186xxBa
Plätze
15

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