Rückenfit

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Rückenfit-Kurs wird die Rückenmuskulatur durch effektive Kräftigungs-, Dehnungs- und Beweglichkeitsübungen gestärkt. Dies fördert die Beweglichkeit und führt zu einer besseren Körperhaltung. Regelmäßiges Training trägt zur Gesunderhaltung I
Beginn
25.09.2024
Ende
13.11.2024
Uhrzeit
Mi 7x,25.09.-13.11.2024,17:30-18:30 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VS-Bendag. 1-2
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
25.09.2024 - 27.11.2024 (zum Kurs) VHS Heiligenstadt € 57
25.09.2024 - 27.11.2024 (zum Kurs) VHS Heiligenstadt € 85
20.11.2024 - 15.01.2025 (zum Kurs) VS-Bendag. 1-2 € 57
04.12.2024 - 29.01.2025 (zum Kurs) VHS Heiligenstadt € 85
04.12.2024 - 27.01.2025 (zum Kurs) VHS Heiligenstadt € 57
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Karim Sallam
Kursnummer
24593341a
Plätze
15

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