Bauch-Beine-Po Teil 1

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Übungen zum Training des Herz-Kreislauf-Systems werden mit der gezielten Kräftigung der Bauch-, Po- und Beinmuskulatur kombiniert. Als Gegenspieler (Antagonisten) der Bauchmuskulatur wird natürlich auch die Rückenmuskulatur trainiert - das regelmäßig
Beginn
10.10.2024
Ende
21.11.2024
Uhrzeit
Do 7x,10.10.-21.11.2024,18-19 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Hietzing
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Sabine Gratt
Kursnummer
10615608a
Plätze
15

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