Autogenes Training – Grundstufe

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Das Autogene Training ist eine autosuggestive Methode zur körperlichen und mentalen Entspannung. Die Grundstufe besteht aus sieben Übungen, die von kurzen formelhaften Vorstellungen eingeleitet werden. Bei regelmäßigem Training sind Sie in der Lage,
Beginn
10.10.2024
Ende
21.11.2024
Uhrzeit
Do 5x,10.10.-21.11.2024,18:30-20 Uhr
Dauer
7,5 Einheiten
Ort
VHS Alsergrund
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 138
Förderungen
AK Wien
Referent
Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz, BA
Kursnummer
71161540
Plätze
13

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