Yoga zum Kennenlernen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
09.11.2024
Ende
23.11.2024
Uhrzeit
Sa 3x,09.-23.11.2024,11-13 Uhr
Dauer
6 Einheiten
Ort
VHS Wiener Urania
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
28.09.2024 - 12.10.2024 (zum Kurs) VHS Wiener Urania € 59
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 78
Förderungen
Referent
Harald Popp
Kursnummer
18041010
Plätze
4

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