Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
11.11.2024
Ende
16.12.2024
Uhrzeit
Mo 6x,11.11.-16.12.2024,9-10:30 Uhr
Dauer
9 Einheiten
Ort
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
14.01.2025 - 28.01.2025 (zum Kurs) VHS Großfeldsiedlung € 36
28.01.2025 - 28.01.2025 (zum Kurs) VHS Großfeldsiedlung € 36
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 73
Förderungen
Referent
Ulrike Prügger
Kursnummer
10626628b
Plätze
12

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