Power Workout Onlinekurs

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In diesem Kurs trainieren Sie mit und ohne Kleingeräte kraftvolle und dynamische Übungen zur Steigerung der Fitness. Ziel ist eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Kraftleistung und eine insgesamt verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit.
Beginn
11.11.2024
Ende
23.12.2024
Uhrzeit
Mo 7x,11.11.-23.12.2024,7-7:30 Uhr
Dauer
3,5 Einheiten
Ort
ONLINE
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 28
Förderungen
AK Wien
Referent
Martina Stevkova
Kursnummer
24LB08AKb
Plätze
40

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