Atemtraining zur Burnout Prophylaxe

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Permanenter Stress, Druck und zu wenig Ausgleich setzen unser Nervensystem in Daueralarm und können eine Burn-Out-Spirale auslösen. Unser Atem ist eng mit dem vegetativen Nervensystem verbunden und ein jederzeit verfügbares Werkzeug, um Burnout effek
Beginn
12.11.2024
Ende
26.11.2024
Uhrzeit
Di 3x,12.-26.11.2024,17:30-19:30 Uhr
Dauer
6 Einheiten
Ort
VHS Penzing
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 49
Förderungen
AK Wien
Referent
Mag.a Karin Hinteregger
Kursnummer
10620918
Plätze
10

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