Bauch-Training mit Stretching 50plus

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Ein ausgewogenes Trainingsprogramm zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur, mit einem Schwerpunkt auf der Bauchmuskulatur, gefolgt von Dehnübungen.
Beginn
12.11.2024
Ende
07.01.2025
Uhrzeit
Di 7x,12.11.2024-07.01.2025,17-18:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
Volksschule Galileigasse 3, 1090 Wien
Kontakt
VHS Alsergrund, Währing, Döbling +43 1 891 74 109 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Senior*innen
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Elfriede Seidl
Kursnummer
71120610b
Plätze
15

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