Fitness-Mix light

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses abwechslungsreiche Allroundtraining für den ganzen Körper trainiert das Herz-Kreislauf-System und sorgt für mehr Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Auswahl der Übungen orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden.
Beginn
12.11.2024
Ende
17.12.2024
Uhrzeit
Di 6x,12.11.-17.12.2024,10:30-11:30 Uhr
Dauer
6 Einheiten
Ort
A-1220 Wien, VHS Seestadt
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 49
Förderungen
Referent
Beate Schiller
Kursnummer
17101xxSb
Plätze
12

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