Mehr Gelassenheit in Stresssituationen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Kennenlernen und angeleitetes Ausprobieren von Techniken aus dem Mentaltraining und anderen Übungen aus Meditation und Achtsamkeit, um mehr Gelassenheit in Leistungssituationen oder anderen herausfordernden Situationen zu entwickeln. Kursleiterin Ta
Beginn
14.11.2024
Ende
21.11.2024
Uhrzeit
Do 2x,14.-21.11.2024,18-20 Uhr
Dauer
4 Einheiten
Ort
VHS Ottakring - Ludo Hartmann Platz (NEU!)
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 48
Förderungen
AK Wien
Referent
Mag.a Tanja Eckhardt
Kursnummer
10606716
Plätze
15

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge