Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen (Workshop)

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Im Workshop werden Übungen zur Stärkung unserer physischen und psychischen Basis vorgestellt. Sie lernen Strategien zum Selbstschutz sowie Ausweich-, Abwehr- und Befreiungsübungen kennen. Es werden Situationen, die bedrohlich werden können und spezif
Beginn
16.11.2024
Ende
16.11.2024
Uhrzeit
Sa 1x,16.11.2024,11-14 Uhr
Dauer
3 Einheiten
Ort
VHS Wiener Urania
Kontakt
VHS Wiener Urania +43 1 891 74 101 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Frauen
Zertifikat(e)
Kosten
€ 24
Förderungen
Referent
Nevena Lukić-Berger
Kursnummer
11361010
Plätze
10

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