Yoga – Fortgeschrittene Teil 2

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
18.11.2024
Ende
27.01.2025
Uhrzeit
Mo 7x,18.11.2024-27.01.2025,19:30-21 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Favoriten
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
18.11.2024 - 20.01.2025 (zum Kurs) VHS Hietzing € 85
Kontakt
VHS Favoriten +43 1 89174 110 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Mag.a Elisabeth Cenek
Kursnummer
10629530
Plätze
20

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