Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
18.11.2024
Ende
20.01.2025
Uhrzeit
Mo 7x,18.11.2024-20.01.2025,9-10 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Penzing
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
14.01.2025 - 28.01.2025 (zum Kurs) VHS Großfeldsiedlung € 36
28.01.2025 - 28.01.2025 (zum Kurs) VHS Großfeldsiedlung € 36
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Kurt Rabitsch
Kursnummer
10619624b
Plätze
8

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