Autogenes Training – Grundstufe

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Das Autogene Training ist eine autosuggestive Methode zur körperlichen und mentalen Entspannung. Die Grundstufe besteht aus sieben Übungen, die von kurzen formelhaften Vorstellungen eingeleitet werden. Bei regelmäßigem Training sind Sie in der Lage,
Beginn
18.11.2024
Ende
20.01.2025
Uhrzeit
Mo 7x,18.11.2024-20.01.2025,17-18:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
Veranstaltungszentrum Mariahilf Otto-Bauer-Gasse
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 193
Förderungen
AK Wien
Referent
Mag.a Nicole Schostal
Kursnummer
10630099
Plätze
8

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