Mama-Baby-Pilates für Mütter in Karenz

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Pilates eignet sich sehr gut, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen. Im Mittelpunkt des Trainings stehen sowohl die Aktivierung des Beckenbodens, als auch die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Baby kann in die Übungen miteinbezoge
Beginn
18.11.2024
Ende
20.01.2025
Uhrzeit
Mo 7x,18.11.2024-20.01.2025,10:30-11:30 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
A-1220 Wien, VHS Seestadt
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2024 - 04.11.2024 (zum Kurs) A-1220 Wien, VHS Seestadt € 57
Kontakt
VHS Donaustadt +43 1 891 74 122 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
AK Wien
Referent
Stanislava Pitschiller
Kursnummer
18725xxSb
Plätze
12

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