Hatha-Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommen auch die Gedanken zur Ruhe.
Beginn
18.11.2024
Ende
13.01.2025
Uhrzeit
Mo 7x,18.11.2024-13.01.2025,10-11:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Polycollege Stöbergasse
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2024 - 11.11.2024 (zum Kurs) VHS Polycollege Stöbergasse € 85
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Bohdana Kabacinski
Kursnummer
10634728b
Plätze
12

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge