Yoga für den Rücken

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. In dieser Einheit liegt der Fokus auf der Kräftigung und Mobilisierung der Rumpf- u
Beginn
20.11.2024
Ende
08.01.2025
Uhrzeit
Mi 6x,20.11.2024-08.01.2025,20-21 Uhr
Dauer
6 Einheiten
Ort
VHS Penzing
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
23.09.2024 - 04.11.2024 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 57
24.09.2024 - 05.11.2024 (zum Kurs) VHS Großjedlersdorf € 85
26.09.2024 - 07.11.2024 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 85
27.09.2024 - 15.11.2024 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 85
02.10.2024 - 06.11.2024 (zum Kurs) VHS Liesing € 49
02.10.2024 - 20.11.2024 (zum Kurs) VHS Erlaa € 85
02.10.2024 - 06.11.2024 (zum Kurs) VHS Penzing € 49
07.10.2024 - 11.11.2024 (zum Kurs) VHS Erlaa € 41
11.11.2024 - 27.01.2025 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 57
14.11.2024 - 09.01.2025 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 85
19.11.2024 - 14.01.2025 (zum Kurs) VHS Großjedlersdorf € 85
20.11.2024 - 08.01.2025 (zum Kurs) VHS Liesing € 49
22.11.2024 - 17.01.2025 (zum Kurs) VHS Donaustadt € 85
27.11.2024 - 22.01.2025 (zum Kurs) VHS Erlaa € 85
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 49
Förderungen
Referent
Mag.a Iris Artacker
Kursnummer
10626592b
Plätze
8

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