Yin Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Körperübungen (Asanas) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt werden. Dieses Training eignet sich besonders gut, um die Stützmuskulatur langsam (wieder) aufzubauen und zu stärken.
Beginn
21.11.2024
Ende
16.01.2025
Uhrzeit
Do 7x,21.11.2024-16.01.2025,19-20:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Josefstadt
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
21.11.2024 - 16.01.2025 (zum Kurs) VHS Mauer € 85
04.12.2024 - 29.01.2025 (zum Kurs) VHS Ottakring - Ludo Hartmann Platz (NEU!) € 85
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Linda Samaraweerovà
Kursnummer
10630777b
Plätze
12

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