Fitgymnastik Teil 2

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit Freude und Spaß wird der ganze Körper mit Kräftigungs -, Koordinations- und Balanceübungen trainiert. Die Trainingseinheit wird durch Übungen aus Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik ergänzt. Teilweise wird auch mit Fitnessuntensilien gearbeit
Beginn
22.11.2024
Ende
17.01.2025
Uhrzeit
Fr 7x,22.11.2024-17.01.2025,10:30-11:30 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Hietzing
Kontakt
VHS Hietzing +43 1 891 74 113 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Dorothea Weithofer
Kursnummer
10616160b
Plätze
11

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