Ko-Kra

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Kondition-und-Kraft-Stunde beginnt mit einer flotten Aufwärmphase zu rhythmischer Musik, der Mittelteil besteht darin, den ganzen Körper zu kräftigen. Hier arbeiten wir mit dem eigenen Körpergewicht und auch manchmal mit kleinen Hilfsmitteln. Die
Beginn
22.11.2024
Ende
17.01.2025
Uhrzeit
Fr 7x,22.11.2024-17.01.2025,11-12 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Polycollege Stöbergasse
Kontakt
VHS Polycollege Margareten Wieden +43 1 89174 105 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Elfriede Rodlmayr
Kursnummer
10634517b
Plätze
10

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