Pilates

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte ('Powerhouse'). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Üb
Beginn
25.11.2024
Ende
27.01.2025
Uhrzeit
Mo 7x,25.11.2024-27.01.2025,20-21 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Penzing
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
25.11.2024 - 27.01.2025 (zum Kurs) Neue Mittelschule Neubaugasse € 57
26.11.2024 - 21.01.2025 (zum Kurs) VHS Nordbahnstraße EG € 85
29.11.2024 - 24.01.2025 (zum Kurs) VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt € 85
30.11.2024 - 25.01.2025 (zum Kurs) VHS Mauer € 85
27.01.2025 - 27.01.2025 (zum Kurs) VHS Erlaa € 10
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Brigitte Horner
Kursnummer
10620573b
Plätze
13

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