Step 'n' Sweat – Fortgeschrittene

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Step 'n' Sweat ist ein Ganzkörpertraining mit Musik und Step Board. Durch das Auf- und Absteigen auf das Step Board trainieren Sie vor allem die Kraftausdauer in den Beinen und die allgemeine Ausdauer. Zu Choreografien zusammengesetzte Schrittkombina
Beginn
26.11.2024
Ende
14.01.2025
Uhrzeit
Di 6x,26.11.2024-14.01.2025,19-20:40 Uhr
Dauer
10 Einheiten
Ort
VHS Mauer
Kontakt
VHS Liesing +43 1 891 74 123 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 81
Förderungen
Referent
Mag. Daphne Franz
Kursnummer
24593207b
Plätze
8

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