Gesunder Rücken fürs Büro Teil 2

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dies
Beginn
26.11.2024
Ende
21.01.2025
Uhrzeit
Di 7x,26.11.2024-21.01.2025,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
Lernraum Landstraße Petrusgasse
Kontakt
VHS Landstraße +43 1 891 74 103 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
AK Wien
Referent
Jasmin Pribil, MBA
Kursnummer
10011030b
Plätze
10

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