Fit im Alter mit tänzerischen Bewegungen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Tanzen im Alter stärkt die Muskulatur, Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn. Es fördert die Fitness und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. Nach einem kurzen Aufwärmen der Gelenke tanzen wir in der Gruppe, im Kreis, vo
Beginn
26.11.2024
Ende
21.01.2025
Uhrzeit
Di 7x,26.11.2024-21.01.2025,12-13 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Penzing
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Senior*innen
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
DI Gerlinde Grötzmeier
Kursnummer
10620959b
Plätze
10

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