Gesunder Rücken fürs Büro

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren Sie unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen schwächere Muskeln. Dies fördert eine korrekte Haltung und macht den Rücken stark und beweglich. Tipps für den Alltag ergänzen dies
Beginn
26.11.2024
Ende
21.01.2025
Uhrzeit
Di 7x,26.11.2024-21.01.2025,19-20 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VS Linzer Str.
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
25.11.2024 - 27.01.2025 (zum Kurs) VHS Penzing € 57
25.11.2024 - 27.01.2025 (zum Kurs) Volksschule Galileigasse 3, 1090 Wien € 85
03.12.2024 - 14.01.2025 (zum Kurs) MS Dirmhirngasse € 61
Kontakt
VHS Penzing +43 1 891 74 114 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
AK Wien
Referent
Christine Jungbauer
Kursnummer
10620961b
Plätze
15

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge