Gesundheits- und Ausgleichsgymnastik

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Gesundheitsgymnastik mobilisiert sanft unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigt und dehnt vernachlässigte Muskelgruppen. Mit schonenden Übungen werden Haltung, Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessert. Tipps für gesunde Bewegung im A
Beginn
27.11.2024
Ende
22.01.2025
Uhrzeit
Mi 7x,27.11.2024-22.01.2025,9-10:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Brigittenau
Kontakt
VHS Brigittenau +43 1 891 74 120 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Mag.a Gyulka Slavcheva
Kursnummer
20.28043b
Plätze
12

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