Yoga Rückbildung nach der Geburt mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Mit den sanften Übungen der Rückbildungsgymnastik wird der Beckenboden gestärkt und die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert. Entspannungselemente tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Zusätzlich gibt die Möglichkeit zumErfahrungs
Beginn
27.11.2024
Ende
22.01.2025
Uhrzeit
Mi 7x,27.11.2024-22.01.2025,10:30-11:30 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Josefstadt
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Frauen
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Bärbel Mair
Kursnummer
10632282b
Plätze
12

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