Yoga – Anfänger*innen
Institut: VHS - Die Wiener VolkshochschulenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
Die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommt auch der Geist zur Ruhe.
Beginn
28.11.2024
Ende
23.01.2025
Uhrzeit
Do 7x,28.11.2024-23.01.2025,8:30-10 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Brigittenau
E-Mail
Kontakt
VHS Brigittenau +43 1 891 74 120 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Maria Brevedent-Ablon
Kursnummer
20.34840b
Plätze
12
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