Wirbelsäulengymnastik

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und fördern eine korrekte Haltung, sie kräftigen schwächere und dehnen verkürzte Muskelgruppen. Tipps für den Alltag ergänzen dieses Programm für eine gesunde und
Beginn
28.11.2024
Ende
23.01.2025
Uhrzeit
Do 7x,28.11.2024-23.01.2025,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
26.11.2024 - 21.01.2025 (zum Kurs) VHS Brigittenau € 85
26.11.2024 - 21.01.2025 (zum Kurs) SZ Treustr. 9, 1200 Wien € 57
27.11.2024 - 22.01.2025 (zum Kurs) Neue Mittelschule Neubaugasse € 85
Kontakt
VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt +43 1 89 174 106 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Mag.a Simin Ahmadi-Pandjaki
Kursnummer
10625397b
Plätze
15

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