Pilates mit Heimvorteil

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Dieses von Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte Trainingskonzept setzt auf die gezielte Kräftigung der Körpermitte ('Powerhouse'). Zentrale Elemente sind Atmung, Konzentration, Bewegungsfluss und die präzise Ausführung der Üb
Beginn
29.11.2024
Ende
24.01.2025
Uhrzeit
Fr 7x,29.11.2024-24.01.2025,17-18 Uhr
Dauer
7 Einheiten
Ort
VHS Simmering
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
29.11.2024 - 24.01.2025 (zum Kurs) VHS Brigittenau € 57
Kontakt
VHS Simmering +43 1 89174 111000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 57
Förderungen
Referent
Mag.a Dr.in Andrea Jung
Kursnummer
24GG2048b
Plätze
12

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