Yin Yoga

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Körperübungen (Asanas) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt werden. Dieses Training eignet sich besonders gut, um die Stützmuskulatur langsam (wieder) aufzubauen und zu stärken.
Beginn
04.12.2024
Ende
29.01.2025
Uhrzeit
Mi 7x,04.12.2024-29.01.2025,18-19:30 Uhr
Dauer
10,5 Einheiten
Ort
VHS Ottakring - Ludo Hartmann Platz (NEU!)
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 85
Förderungen
Referent
Mirjam Langer
Kursnummer
10614336b
Plätze
15

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