Yoga zum Entspannen

Institut: VHS - Die Wiener Volkshochschulen
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

In Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit, Kraftausdauer, Koordination, Haltung und das Gleichgewicht. In dieser Yogaeinheit werden sämtliche Asanas besonders ruhig und langsam ausgeführ
Beginn
12.12.2024
Ende
30.01.2025
Uhrzeit
Do 6x,12.12.2024-30.01.2025,18:30-20 Uhr
Dauer
9 Einheiten
Ort
Außenstelle VHS Ottakring (VS Kindermanngasse)
Kontakt
VHS Ottakring +43 1 891 74 116 000
Ort
VHS-Bildungstelefon
Straße
Lustkandlgasse
PLZ
1090
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Ziele
Zielgruppe
Zertifikat(e)
Kosten
€ 73
Förderungen
Referent
Tanja Feldbacher, BA
Kursnummer
10627217b
Plätze
15

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