Yoga for EveryBodhi - 10er Block

Institut: Volkshochschule Baden
Bereich: Tourismus, Freizeit, Sport

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Kursbeschreibung

Eine ruhige Yogapraxis, in der Stellungen länger gehalten werden, was auf die Faszien, die tieferen Bindegewebsschichten wirkt, die z.B. häufig Auslöser von Rückenschmerzen sind. Ziel ist, sich in die Asanas hineinzuentspannen, damit unsere Lebensenergie besser fließen kann, wir uns flexibel und beweglich halten. Themenbezogene (bei Schlafstörungen, Stress, Ängsten etc.) Atemtechniken und Meditationen, um die Nerven tiefenwirksam zu besänftigen und unser Wohlbefinden zu stärken. Geeignet für jedes Alter! Ab 8 TN Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie Matte, (Yoga-)Kissen und Decke mit.Block für 10 Termine: 160,- (Kursnummer 7282-10). Der Block ist bis 27.06.2025 gültig.

Beginn

24.09.2024

Ende

03.12.2024

Uhrzeit

18:30-20:00

Dauer

18 Unterrichtseinheiten

Ort

VS Pfarrplatz Turnsaal 3. Stock

Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine	Standort	Kosten
25.09.2024 - 04.12.2024 (zum Kurs)	VS Pfarrplatz Turnsaal 3. Stock	€ 160

E-Mail

sekretariat@vhs-baden.at

Kontakt

Mag. Ulrike Kellner

Ort

Volkshochschule Baden

Straße

Johannesgasse 9

PLZ

2500

Ort

Baden

Land

Österreich

Bundesland

Niederösterreich

Tel

Fax

02252/427 43

Referent

Mag. Claudia Gönitzer

Kursnummer

24W-7284_10

Plätze

µ8-12

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