Mentale Fitness für Frauen

Institut: Berufsförderungsinstitut (BFI) - Salzburg
Bereich: Tourismus, Freizeit, Sport

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Kursbeschreibung

Life Balance - die richtige Balance im Leben finden, geben statt funktionieren - Werte und Bedürfnisse als Orientierungshilfen, gestalten statt reagieren - ein positives Mindset als Kernelement mentaler Fitness, Selbstfürsorge - Achtsamkeit als Ressource im Alltag.

Beginn

25.02.2025

Ende

26.02.2025

Uhrzeit

16 UE, Di, Mi, 09.00-16.00 Uhr

Dauer

16 UE

Ort

BFI Salzburg, Online

E-Mail

info@bfi-sbg.at

Kontakt

Tel: 0662 883081-0

Straße

Schillerstraße 30

PLZ

5020

Ort

Salzburg

Land

Österreich

Bundesland

Salzburg

Tel

Fax

0662/88 32 32

Ziele

In diesem Zoom-Seminar stehen einmal die Frauen im Mittelpunkt. Wie kann es Frau gelingen, sich selbst wichtig zu nehmen? Wie kann Frau abschalten und entspannen, ohne sich dadurch gleich schuldig zu fühlen? Was bedeutet eigentlich mentale Fitness, wozu und wie trainieren wir sie? Sind Sie bereit, sich zwei Tage Zeit für sich zu schenken? In diesem Seminar werden erste Impulse dazu geben und gemeinsam mit Ihnen Ideen entwickelt, wie es gelingen kann, die Sicht auf sich selbst und das eigene Leben - privat wie beruflich - zu verändern.

Zielgruppe

Frauen, denen ihre mentale Ausgewogenheit wichtig ist.

Kosten

€ 430
430,00

Förderungen

www.bfi-sbg.at/service/foerderungen

Kursnummer

251K002440

Plätze

16

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