Autogenes Training: Grundstufe

Institut: Volkshochschule Baden
Bereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege

Kursbeschreibung

Ein Weg zur Entspannung und zum Selbst. Wissenschaftlich fundierte Methode nach J. H. Schultz, um Stress, Nervosität, Unkonzentriertheit, sowie allgemeine Anspannung abzubauen. Autogenes Training unterstützt die Herstellung des körperlichen sowie seelischen Gleichgewichts. Sie erlernen an diesen 8 Abenden die Übungen in Theorie und Praxis. Ab 8 TN
Beginn
20.02.2025
Ende
10.04.2025
Uhrzeit
18:30-20:30
Dauer
19,2 Unterrichtseinheiten
Ort
VHS Raum 7
Kontakt
Mag. Ulrike Kellner
Ort
Volkshochschule Baden
Straße
Johannesgasse 9
PLZ
2500
Ort
Baden
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Fax
02252/427 43
Kosten
€ 174
Förderungen
AK-Plus
Referent
Mag. Nicolas Philipp
Kursnummer
25S-7316
Plätze
8-15

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