Wege zur Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten
Institut: Volkshochschule BadenBereich: Medizin, Gesundheit, Körperpflege
Kursbeschreibung
In diesem interaktiven Workshop konzentrieren wir uns auf die verschiedene Aspekte eines gesundheitsfördernden Lebensstils: Faszientraining, Integrative Ernährung, Fasten und Bewegung in der Natur. Erfahren Sie, wie Sie - durch Faszientraining ihre Beweglichkeit verbessern und Schmerzen vorbeugen, - mit integrativer Ernährung ihren Körper optimal versorgen und ihre Lebensenergie erhalten, - durch Fasten ihre Gesundheit fördern, - durch Bewegung in der Natur Stress abbauen und ihr Wohlbefinden steigern können.Schon mit kleinen Veränderungen und geringem Zeitaufwand lassen sich gute Ergebnisse erzielen. 6-8 TN
Beginn
17.05.2025
Ende
17.05.2025
Uhrzeit
14:00-18:00
Dauer
4,8 Unterrichtseinheiten
Ort
VHS Raum 7
E-Mail
Kontakt
Mag. Ulrike Kellner
Ort
Volkshochschule Baden
Straße
Johannesgasse 9
PLZ
2500
Ort
Baden
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Tel
Referent
Brigitte Eduardoff
Kursnummer
25S-7344
Plätze
6-8
