Resilienz und Stressmanagement im interkulturellen Umfeld

Institut: LIK Akademie für Foto und Design
Bereich: Soziales
Seminarart: Weiterbildung/Spezialisierung
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Kursbeschreibung

RESILIENZ UND STRESS-MANAGEMENT in multikulturellen Umfeldern Dieser Kurs bietet praxisorientierte Ansätze, um in multikulturellen Umfeldern erfolgreich und ausgeglichen zu bleiben. In einer zunehmend globalisierten Arbeitswelt sind interkulturelle Teams und internationale Zusammenarbeit Alltag. Doch kulturelle Unterschiede und unsichere Situationen können Stress verursachen und die Zusammenarbeit erschweren. Dieses Modul hilft Ihnen, interkulturellen Stress zu verstehen, Ihre Resilienz zu stärken und durch Achtsamkeit Balance und Gelassenheit zu finden. KURSORT: LIK Akademie für Foto und Design, Seidengasse 17, 1070 Wien Dauer: 1 Tag / 8 Unterrichtsstunden Mehrwert für Unternehmen: Förderung von mentaler Stärke und Belastbarkeit bei Mitarbeiter:innen. Stärkung der interkulturellen Zusammenarbeit und Teamkommunikation. Reduzierung von Stress und Konflikten in internationalen Teams. Zielgruppe Der Kurs richtet sich an: Führungskräfte und Mitarbeiter:innen, die in multikulturellen Teams arbeiten. Fachkräfte in internationalen Organisationen oder Projekten. Alle, die ihre Resilienz und Stressbewältigung im Umgang mit kulturellen Unterschieden verbessern möchten. Ziele des Kurses Interkulturellen Stress bewältigen: Ursachen erkennen und individuelle Strategien entwickeln. Resilienz stärken: Mentale Stärke aufbauen, um Herausforderungen souverän zu meistern. Achtsamkeit und Balance fördern: Unsicherheiten und kulturelle Unterschiede gelassen angehen. Praktische Techniken anwenden: Achtsamkeitsübungen und Meditation in den Alltag integrieren. Inhalte Interkultureller Stress: Ursachen und typische Herausforderungen im multikulturellen Arbeitsumfeld. Bewältigungsstrategien für stressige Situationen. Resilienztraining: Aufbau mentaler Stärke in herausfordernden Situationen. Tools zur Stressbewältigung und Selbstreflexion. Achtsamkeit und Balance: Umgang mit Unsicherheiten und kulturellen Unterschieden. Förderung von Gelassenheit und Klarheit. Praktische Techniken: Meditation und Achtsamkeitsübungen. Peer-Coaching zur gegenseitigen Unterstützung. Methoden Achtsamkeitsübungen Meditation Peer-Coaching Gruppendiskussionen Dauer und Format Dauer: 1 Tag (9:00–17:00) Format: Präsenz oder Live-Online-Kurs Durchführungsort: LIK Akademie für Foto und Design, Seidengasse 17, 1070 Wien Gruppengröße: Maximal 12 Teilnehmer:innen für eine intensive und persönliche Betreuung. Zertifikat Nach Abschluss erhalten die Teilnehmer:innen ein Zertifikat: „Resilienz- und Stressmanagement-Expert:in in multikulturellen Umfeldern“ Kosten Teilnahmegebühr: 590 € pro Person (inkl. Unterlagen und Verpflegung bei Präsenzveranstaltungen). Jetzt anmelden und resilient durch multikulturelle Herausforderungen gehen!
RESILIENZ UND STRESS-MANAGEMENT in multikulturellen Umfeldern Dieser Kurs bietet praxisorientierte Ansätze, um in multikulturellen Umfeldern erfolgreich und ausgeglichen zu bleiben. In einer zunehmend globalisierten Arbeitswelt sind interkulturelle Teams und internationale Zusammenarbeit Alltag. Doch kulturelle Unterschiede und unsichere Situationen können Stress verursachen und die Zusammenarbeit erschweren. Dieses Modul hilft Ihnen, interkulturellen Stress zu verstehen, Ihre Resilienz zu stärken und durch Achtsamkeit Balance und Gelassenheit zu finden. KURSORT: LIK Akademie für Foto und Design, Seidengasse 17, 1070 Wien Dauer: 1 Tag / 8 Unterrichtsstunden Mehrwert für Unternehmen: Förderung von mentaler Stärke und Belastbarkeit bei Mitarbeiter:innen. Stärkung der interkulturellen Zusammenarbeit und Teamkommunikation. Reduzierung von Stress und Konflikten in internationalen Teams. Zielgruppe Der Kurs richtet sich an: Führungskräfte und Mitarbeiter:innen, die in multikulturellen Teams arbeiten. Fachkräfte in internationalen Organisationen oder Projekten. Alle, die ihre Resilienz und Stressbewältigung im Umgang mit kulturellen Unterschieden verbessern möchten. Ziele des Kurses Interkulturellen Stress bewältigen: Ursachen erkennen und individuelle Strategien entwickeln. Resilienz stärken: Mentale Stärke aufbauen, um Herausforderungen souverän zu meistern. Achtsamkeit und Balance fördern: Unsicherheiten und kulturelle Unterschiede gelassen angehen. Praktische Techniken anwenden: Achtsamkeitsübungen und Meditation in den Alltag integrieren. Inhalte Interkultureller Stress: Ursachen und typische Herausforderungen im multikulturellen Arbeitsumfeld. Bewältigungsstrategien für stressige Situationen. Resilienztraining: A…
Website
https://www.lik.academy/resilienz-und-stressmanagement
Beginn
11.02.2025
Ende
11.02.2025
Uhrzeit von
09:00:00
Uhrzeit bis
17:00:00
Dauer
8 Einheiten
Ort
LIK Akademie Wien
Seidengasse 17
A - 1070 Wien
Weitere Termine Tabelle
Weitere Termine Standort Kosten
28.03.2025 - 28.03.2025 (zum Kurs) LIK Akademie Wien
Seidengasse 17
A - 1070 Wien		 € 590
E-Mail
office@likakademie.at
Kontakt
Ing. Nadja Gusenbauer E-Mail: info@likakademie.at
Ort
LIK Akademie Wien
Straße
Seidengasse 17
PLZ
A - 1070
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Tel
06769691016‬
Interesse an Persönlichkeitsentwicklung
Ziele
Förderung von mentaler Stärke und Belastbarkeit bei Mitarbeiter:innen. Stärkung der interkulturellen Zusammenarbeit und Teamkommunikation. Reduzierung von Stress und Konflikten in internationalen Teams.
Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeiter:innen, die in multikulturellen Teams arbeiten. Fachkräfte in internationalen Organisationen oder Projekten. Alle, die ihre Resilienz und Stressbewältigung im Umgang mit kulturellen Unterschieden verbessern möchten.
Zertifikat(e)
Nach Abschluss erhalten die Teilnehmer:innen ein Zertifikat: „Resilienz- und Stressmanagement-Expert:in in multikulturellen Umfeldern“
Kosten
€ 590
Plätze
12
Sonstiges
Resilienz- und Stressmanagement in multikulturellen Umfeldern Lernen Sie in diesem 1-tägigen Kurs der LIK Akademie, interkulturellen Stress zu bewältigen, Ihre Resilienz zu stärken und mit Achtsamkeit Balance und Gelassenheit zu fördern. Ideal für Führungskräfte und Teams in internationalen Arbeitsumfeldern.

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