Stress-Less-Trainer:in

Institut: WIFI NÖ (St. Pölten)
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

Ziel dieses Lehrgangs ist es, präventiv Einzelpersonen oder Gruppen zum Thema Burn-out informieren zu können. Lernen Sie Mittel und Wege kennen, welche helfen sich vor Burn-out zu schützen. Viele Menschen fühlen sich gerade in der heutigen Zeit den privaten und beruflichen Anforderungen wenig gewachsen. Extremer Zeit- und Leistungsdruck, Angst um den Arbeitsplatz aber auch geringe Wertschätzung zu geleisteter Arbeit überfordern viele Menschen. Lernen Sie die neun Stufen der Burn-out-Prävention zukünftig einzusetzen. Zudem setzen Sie sich mit Gesetzen und Tabus, die für Burn-out-Beratung gelten, auseinander, lernen Ihre Möglichkeiten im Durchführen von Trainings und Workshops kennen und erfahren, wie Sie mit Verantwortung und Werten entsprechend in dieser Rolle umgehen. Die 9 Stufen der Burn-out-Prävention:1. Stufe Zeitsouveränität2. Stufe Eigenbestimmtheit3. Stufe Zufriedenheitskonstanz4. Stufe Stresstoleranz5. Stufe Dyadenkompetenz6. Stufe Situationstoleranz7. Stufe Rollensicherheit8. Stufe Zielerkenntnis9. Stufe SinnannäherungTrainerin: Katja Kupfer
Beginn
21.02.2025
Ende
24.05.2025
Uhrzeit von
14:00:00
Uhrzeit bis
20:00:00
Dauer
64,00 Einheiten
Ort
WIFI Mistelbach
Pater-Helde-Straße 19
2130 Mistelbach
Ort
WIFI Mistelbach
Straße
Pater-Helde-Straße 19
PLZ
2130
Ort
Mistelbach
Land
Österreich
Bundesland
Niederösterreich
Ziele
Stress und Burn-out präventiv entgegenwirken und die Gesundheit stärken.
Referent
Katja Kupfer
Kursnummer
12181014
Plätze
12

Diese Kurse könnten Sie auch interessieren ...

Uber Weiterbildungsvorschläge