Resilienztrainer:in - Lehrgang

Institut: Berufsförderungsinstitut (BFI) - Wien
Bereich: Persönlichkeit, Training

Kursbeschreibung

- Flexibilität und Widerstandskraft in Zeiten ständigen Wandels
- Grundlagen der Resilienzforschung
- Zusammenhang zwischen Stress, Burn-out und Resilienz
- Ansätze der Salutogenese
- Resilienz in Zeiten von Krisen
- Mein Haus der Resilienz hat 7 Säulen
- Tools und praktische Übungen für Resilienztrainings
- Übungen zum Stressabbau und Stärkung der Resilienz
- Aufbau eines Resilienztrainings
- Achtsamkeit als Erfolgsfaktor der Resilienz (Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kennen- und selber anwenden lernen)
- Wunschthema nach Wahl
Beginn
07.03.2025
Ende
31.05.2025
Uhrzeit
Fr 15:15-18:30; Sa 09:00-16:00 - bitte Terminplan beachten, Uhrzeiten tlw. abweichend
Dauer
76.00 UE
Ort
BFI Wien, Alfred-Dallinger-Platz 1, 1030 Wien
Kontakt
Servicecenter: 01 / 81178 - 10100
Ort
BFI Wien
Straße
Alfred-Dallinger-Platz 1
PLZ
1030
Ort
Wien
Land
Österreich
Bundesland
Wien
Fax
01/811 78 - 10111
- Psychische Stabilität und Belastbarkeit- Trainingsausbildung (empfohlen)- Trainingspraxis (empfohlen)- Besuch des Informationsabends (empfohlen)- PC/Laptop und Internetzugang
Ziele
In diesem Lehrgang lernen Sie, wie Sie Resilienztrainings erstellen und damit Menschen helfen können, ihre innere Stärke und Widerstandskraft zu aktivieren. Resilienz ist eine der wichtigsten Zukunftskompetenzen und beschreibt die Fähigkeit, flexibel auf wechselnde Anforderungen zu reagieren. Immer mehr Menschen leiden unter äußeren und inneren Belastungen, wodurch Resilienz immer wichtiger wird. In diesem Kurs erlernen Sie, wie Sie gezielte Trainings durchführen können, um die Resilienz Ihrer Klient:innen zu stärken. Mit den richtigen Methoden und Strategien können Sie Ihren Klient:innen helfen, lernfähiger, kreativer und energiegeladener zu werden.
Zielgruppe
Personen aus den Bereichen Training, Coaching, Beratung, betriebliches Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung, Betriebsrät:innen
Zertifikat(e)
Ja, bei Erfüllung aller erforderlichen Voraussetzungen
Kosten
€ 1.680
Ratenzahlung möglich
Förderungen
Bitte wenden Sie sich an Ihre/n BeraterIn. Informationen über andere Fördermöglichkeiten finden Sie unter www.bfi.wien
Referent
Mag. Nora Korecky, Trainerin und Beraterin für Gesundheitsthemen
Kursnummer
24BTDK0010
Plätze
12

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