ASKÖ FIT Workshop Zyklusbasiertes Training & Ernährung
Institut: ASKÖ-TirolSeminarart: Weiterbildung/Spezialisierung
Kursbeschreibung
Wir beleuchten die Bedeutung und Funktionsweise des Menstruationszyklus und seine
potentiellen Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit und Psyche.
Im ersten Teil steht zyklusbasiertes Training, im zweiten Teil zyklusbasierte Ernährung
im Fokus.
Vortragende: Victorine Kulier MA BSc (Sport- und Medienwissenschafterin) und Christine Schett, MSc (Diätologin und Master Ernährung & Sport)
Beginn
14.11.2025
Ende
14.11.2025
Ort
ASKÖ Bewegungscenter, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck
Kontakt
Victorine Kulier MA BSc
Ort
ASKÖ Landesverband Tirol
Straße
Langer Weg 15
PLZ
6020
Ort
Innsbruck
Land
Österreich
Bundesland
Tirol
Tel
Zielgruppe
Angehende Übungsleiter*innen, Übungsleiter*innen, Trainer*innen
Zertifikat(e)
Teilnahmebestätigung
Kosten
€ 40
40 €
40 €
Referent
Vortragende: Victorine Kulier MA BSc (Sport- und Medienwissenschafterin) und Christine Schett, MSc (Diätologin und Master Ernährung & Sport)
Plätze
20